免费短视频分享大全 - 大中国 免费短视频分享大全 - 大中国
搜索
播放记录
APP下载
游客
海报背景
21天重养自己海报图片

21天重养自己

2026  中国大陆  真人秀 大陆综艺
备注 :更新至20260521期
演员 :李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
更新 :2026-05-20 13:30:52
2026·中国大陆·真人秀 大陆综艺 ·2026-05-20(中国大陆)上映·汉语普通话·
立即播放
收藏
6.0
网友评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
901次评分
  • 很差
  • 较差
  • 还行
  • 推荐
  • 力荐
扫描观看

扫描一扫app播放

简介 角色
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
展开
无模块

资源列表

排序
 电影天堂

相关明星

相关影片

更多
“青春湘潭·步步高之夜”演唱会封面图 玩晚会 已完结
“青春湘潭·步步高之夜”演唱会
沈梦辰 , 吴泽林
“青春湘潭·步步高之夜”演唱会封面图 玩晚会 已完结
“青春湘潭·步步高之夜”演唱会
沈梦辰 , 吴泽林
Tzuyang几顿封面图 真人秀 更新至01期
Tzuyang几顿
秋成勋 金在中 朴明秀 郑俊河 崔洪万 金光奎
Tzuyang几顿封面图 真人秀 更新至01期
Tzuyang几顿
秋成勋 金在中 朴明秀 郑俊河 崔洪万 金光奎
偶滴歌神啊第一季封面图 音乐 已完结
偶滴歌神啊第一季
偶滴歌神啊 第1季
偶滴歌神啊第一季封面图 音乐 已完结
偶滴歌神啊第一季
偶滴歌神啊 第1季
毕业贵族的绝密关系封面图 真人秀 已完结
毕业贵族的绝密关系
几十年来，真人秀节目的“皇室”们一直居住在加州洛杉矶郊区的卡拉巴萨斯。如今，新一代明星即将在《卡拉巴萨斯机密》中加入他们的行列。
毕业贵族的绝密关系封面图 真人秀 已完结
毕业贵族的绝密关系
几十年来，真人秀节目的“皇室”们一直居住在加州洛杉矶郊区的卡拉巴萨斯。如今，新一代明星即将在《卡拉巴萨斯机密》中加入他们的行列。
毕业贵族的绝密关系封面图 欧美综艺 第8期完结
毕业贵族的绝密关系
几十年来，真人秀节目的“皇室”们一直居住在加州洛杉矶郊区的卡拉巴萨斯。如今，新一代明星即将在《卡拉巴萨斯机密》中加入他们的行列。
啦啦队一代封面图 真人秀 第10期完结
啦啦队一代
The New Generation
啦啦队一代封面图 真人秀 第10期完结
啦啦队一代
The New Generation
奇葩来了封面图 脱口秀 已完结
奇葩来了
Who Can Who Up
短剧X家族封面图 真人秀 更新至20260529期
短剧X家族
沉思 陈添祥 侯呈玥
乘风2026训练室全纪录封面图 真人秀 20260527第3期
乘风2026训练室全纪录
李小冉,王濛,唐艺昕,萧蔷
乘风2026训练室全纪录封面图 真人秀 20260527第3期
乘风2026训练室全纪录
李小冉,王濛,唐艺昕,萧蔷
流言终结者 第十四季封面图 纪录片 第11期完结
流言终结者 第十四季
Mythbuster Season 14
四个婚礼 第二季封面图 真人秀 第7期
四个婚礼 第二季
四个婚礼美版
四个婚礼 第一季封面图 真人秀 第9期完结
四个婚礼 第一季
四个婚礼美版
刘在锡的民宿法则！封面图 真人秀 第5期
刘在锡的民宿法则！
刘在锡的民宿法则
刘在锡的民宿法则封面图 真人秀 更新至05期
刘在锡的民宿法则
刘在锡的民宿法则
  • 片名：21天重养自己
  • 状态：更新至20260521期
  • 主演：李静 罗海琼 范湉湉 于娜 蒋丽莎 
  • 导演：未知
  • 年份：2026
  • 地区：中国大陆
  • 类型：真人秀 大陆综艺 
  • 频道：内详
  • 上映：2026-05-20(中国大陆)
  • 语言：汉语普通话
  • 更新：2026-05-20 13:30
  • 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
繁
视频
搜索历史
删除
热门搜索
本地记录 云端记录
    清空记录
    查看更多
    登录账号